【宅配クック123】就寝前に母のふくらはぎをマッサージ2023.5.14朝食

【宅配クック123】就寝前に母のふくらはぎをマッサージ2023.5.14朝食

2023.5.13夜129-89-36.5

2023.5.14朝114-68-36.6

朝食 宅配クック123 刻み普通食

就寝前に母のふくらはぎを薬を塗るついでに、マッサージ。

だいぶ硬化している部分が広くなった。

ただマッサージすると、日中激痛が走ることが少ないようで、調子はいいみたい。

#宅配クック123