【宅配クック123】「歩くことって、大切なんだ」っと痛感されられる日々2023.4.16朝食

2023.4.15夜120-80-36.4

2023.4.16朝118-78-36.1

朝食　宅配クック123　刻み普通食

「歩くは、大切なんだ！」っと痛感の日々。

母が歩行トレをサボってから、失禁が多くなった。

大も度々・・・・。

自宅での歩行トレを強制的にやっているが、一度失われた筋肉はなかなか戻らない。

#宅配クック123