【宅配クック123】去年は・・・今年も・・・介護です。2023.11.2朝食

2023.11.1夜127-76-36.2

2023.11.2朝113-65-36.1

朝食　宅配クック123　刻み普通食

• 茄子と大豆ミートのカレー風味
• カリフラワーとウインナーの煮物
• 出汁巻き玉子
• うずら豆
• 胡瓜とアカモクの酢の物

朝ファンヒーターを点けるのが、ルーティンになってしまった。

11月かぁ〜、去年の今頃は介護認定更新調査に向けて勉強と準備をしてた。

今年は・・・っと思いつつ、毎朝のルーティンの介護で一汗かいた。