【宅配クック123】豚肉と玉ねぎの味噌仕立て　2023.1.30朝食

2023.1.30朝124-74-36.2

朝食　宅配クック123　刻み普通食

• 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て
• 玉子焼き（ミルフィーユ仕立て）
• 高野豆腐の含め煮
• 大豆ちりめん
• 野沢菜入り大根の漬物

母のふくらはぎを毎晩マッサージ。

朝はだいぶコリ？が小さい。

電気毛布を入れたのが、良かったかな？

#宅配クック123