【宅配クック123】ショート後の自主トレは、重要だ！2025.4.26朝食

2025.4.25夜115-67-36.4

2025.4.26朝122-73-36.3

朝食　宅配クック123　刻み普通食

• さわらみりん焼き
• れんこんの甘酢漬け
• パンプキンサラダ
• 茄子と挽肉の味噌炒め
• おくらの胡麻和え
• 白菜漬け

母がショートより帰宅。

テレビではGWの渋滞予想・・・。

介護に休みはない！

家族もスタッフもだ。

ショート明けの自主トレは重要だ！

やらせないと、歩行機能の回復が遅くなり、排泄機能低下による弊害が僕を襲う。