【宅配クック123】自主トレさぼり防止の必殺技！2025.12.17朝食

2025.12.16夜145-84-36.7

2025.12.17朝

朝食　宅配クック123　刻み普通食

• 若鶏から揚げ
• ナポリタン
• 豆乳入りしっとり卯の花
• ルールキャベツ
• ツナマヨコーン
• 青しそ漬け

母の自主トレ。

僕の監督によりサボることができない。

そのせいか？だいぶ嫌われたようだ（笑）。

かったるいなどと言ったら、ディに休みの連絡をして、俺がシゴいてやる！っと一喝。

渋々だが、きちんとやるようになった。