2023.5.21夜121-79-36.6
2023.5.22朝114-50-36.1
朝食 宅配クック123 刻み普通食
- 豚肉のトマトソース
- ツナの梅風味パスタ
- ブロッコリーのカニカマあんかけ
- 黒豆
- 胡瓜の生姜漬け
母の血圧測定。
自分の気に入った数値が出るまで延々と測り直す・・・。
今日は10回、とある日は30回。
なぜ高いのか？
なぜ低いのか？
を直近行動やらで特定することが目的なのに・・・。
数字にこだわるのは、昭和世代？
ふくらはぎのむくみは、早朝は改善され、夕方にひどくなる・・・・当然だが、靴下に問題がありそうだ。
ゆるゆるの靴下を履かせた時は、むくみがひどくない・・・・ような気がする。
ふくらはぎの締め付けがゆるい靴下をネットでさがしてみよう！