2023.9.6夜137-87-36.5
2023.9.7朝116-72-36.2
朝食 宅配クック123 刻み普通食
- メンチカツ
- 豆ひじき
- ラタトゥイユ
- 小松菜とちくわの煮浸し
- あみ佃煮
- フライソース
9月になって、若干涼しくなったかな？
そろそろ午後散歩を再開しようかな？
GOPRO新型が発売されたようなので、コレを装着して散歩しようかな？
なにか新しい刺激がないと続かないし・・・
2023.9.6夜137-87-36.5
2023.9.7朝116-72-36.2
朝食 宅配クック123 刻み普通食
9月になって、若干涼しくなったかな？
そろそろ午後散歩を再開しようかな？
GOPRO新型が発売されたようなので、コレを装着して散歩しようかな？
なにか新しい刺激がないと続かないし・・・